Ich habe mit Freude die Vorteile entdeckt, die ein gut begleitetes Fasten mit sich bringt: Was für ein außergewöhnliches und erholsames Gefühl, wenn man spürt, dass der Verdauungstrakt endlich zur völligen Ruhe kommt, obwohl er seit meiner Geburt rund um die Uhr in Betrieb war! Welche körperliche Kraft und erneuerte Energie nach dieser Woche, welche geistige Klarheit! Deshalb habe ich beschlossen, Fastenwochen in der Bastide du Claus zu empfangen: Wagen Sie es, sich dieses Geschenk zu machen, überwinden Sie die erste Befürchtung, dass Sie sieben Tage lang nichts essen können (das geht schließlich ohne Probleme!), erleben Sie es in einer kleinen Gruppe, begleitet von einer erfahrenen Naturheilpraktikerin.
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Die Vorteile des Fastens
FÜR DEN KÖRPER
Es findet eine tiefe Reinigung statt. Es ist eine Zeit, um "seinen Müll zu leeren".
Alte Zellen verschwinden, die Haut verjüngt sich, ebenso wie alle inneren Gewebe.
Eine selbstintelligente Regeneration findet statt, um zu reparieren, was repariert werden muss.
Ein Gewinn an Energie und Vitalität ist nach dem Fasten deutlich spürbar.
FÜR DEN GEIST
Es findet eine geistige Klärung statt. Die Psyche kann sich leichter auf das Wesentliche konzentrieren. Dieser Zustand des Seins ermöglicht es, innere Fragen zu klären, Entscheidungen leichter zu treffen und die Gedanken zu klären.
Die Wahrnehmungen werden geschärft. Eine Welle der Inspiration, die der Kreativität und der Entwicklung des eigenen inneren Wesens förderlich ist, kann entstehen.